Studi inglesi hanno messo in evidenza che gli uomini non sanno ascoltare le donne, ma per motivi del tutto diversi da quelli che ci aspetteremmo.
I benefici della lettura
Spazio alla lettura, sempre e comunque!
Colorito dorato con semplici accorgimenti
Ancora una volta la Natura ha tanto da raccontarci..
Donne e dolore cronico
Il dolore cronico è una patologia molto più frequente ed intensa nelle donne rispetto agli uomini.
Internet ci trasforma?
Internet influisce quotidianamente sulla nostra vita, soprattutto nella misura in cui può portare ad un nuovo modo di rapportarsi a persone, cose, eventi.
Primavera e sindrome del letargo
Primavera: quali sono le regole per imparare a voler bene al proprio corpo e alla propria psiche e per contrastare la cosiddetta “sindrome del letargo”.
Quanto “costa” essere belli?
E’ automatico pensare alle donne se si parla di prodotti di bellezza, dando per scontato che da sempre ne siano le principali fruitrici.. ma sarà davvero così?
Affittasi sogni!
Negli Stati Uniti sta impazzando una nuova moda all’insegna di un insolito interrogativo: “Perché comprare quando si può affittare?”.
Depressione: come riconoscerla e come affrontarla
La depressione rappresenta oggigiorno una patologia tra quelle maggiormente diffuse a livello mondiale e di conseguenza anche più strettamente nazionale.
Clima, umore e memoria
Con l’avvento dell’inverno e delle temperature tipicamente natalizie, il maltempo bussa sempre più di frequente alle nostre porte e spesso non ci resta che rimpiangere il bel sole del periodo estivo. Con freddo, pioggia e vento, il nostro umore viene messo a dura prova soprattutto se a contraddistinguerci è una personalità metereopatica. Eppure, tutto ciò […]
Curiamoci con la danza!
La danzaterapia si snoda attraverso differenti tipi di approcci e modalità, è finalizzata ad un sostanziale miglioramento del benessere psicologico.
Diete: tra approcci giusti e sbagliati
Qual è l’approccio più giusto alle diete? Diciamo no ai rimedi veloci mirati alla perdita di peso e sì ad una corretto stile di vita quotidiano!
La felicità è contagiosa?
La felicità è contagiosa: è tanto più probabile essere felici quanto più si sta vicini a persone gioiose e serene.
Ginnastica della Mente
Prendersi cura del proprio corpo infatti non basta se ci si muove su un background psicologico demotivato e svuotato da eventi negativi e percorsi di vita che ci allontanano dalla nostra reale identità. Ecco allora che ci viene in aiuto la ginnastica della mente…
Nella comunicazione il “Cuore” è vincente!
Le relazioni interpersonali hanno quasi sempre la testa come principale referente. Ma possiamo imparare a comunicare col cuore? Sì, a patto però di attenersi a poche regole fondamentali.
Il potere costruttivo e distruttivo delle critiche
Si è sempre discusso in merito al valore della critica.. costruttiva o distruttiva? Discutiamone..
Le due facce della Solitudine
E’ possibile trasformare la solitudine in un momento di intimo contatto con noi stessi o bisogna rassegnarci al fatto che ci farà sempre paura?
Da dove nascono le paure?
Cosa ci dicono le nostre paure? E’ giusto tentare di scacciarle? Proviamo a scavare nel nostro vissuto interiore…
Ridi ridi.. che così sopravvivi!
Perchè ridiamo? Quali effetti fisiologici e psichici reca con sè una sana risata?
Terrorismo Psico-Lavorativo: il Mobbing
Parliamo di mobbing, le cui forme purtroppo sono varie e diversificate, tanto di più se si pensa che gli psicologi hanno individuato oltre quaranta comportamenti diversi.